2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:怎样防御高血压?
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病情分析: 你好,根据你说的这个情况。目前临床上对于高血压的治疗主要是药物的控制。最主要的在平常饮食当中,以低盐低脂肪饮食。可以多吃一些含钾丰富的食物,比如香蕉。多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻性的食物,比如肥肉,动物的内脏等等。加强体育锻炼。戒烟戒酒,平时注意休息,保持一个良好的心情,避免精神紧张。希望我的解释你能够满意。
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