2021-04-06 3人回答
健康咨询描述:长期便秘怎样解脱?
满意答案
病情分析:
你好,这个情况主要是考虑长期便秘的问题的,这个情况的话,考虑与脾胃不和有关系的,可以使用麻人软胶囊通便就可以的,不吃辛辣刺激食物就可以的,这个情况的话,也需要多吃蔬菜类食物就可以的,多揉按腹部就可以的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,如果长期便秘的话,可能和胃肠道功能退化有关,也有可能是一些肠道的器质性病变导致的。建议平时适当的参加一些体育锻炼,多吃点粗纤维的粮食和蔬菜,多喝点温开水。
指导意见:
长期便秘可能饮食不良习惯或平时运动少,家属遗传因素有关系。便秘可以通过服用益生菌调理,可以多吃粗纤维食物、香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。