睡觉睡十几分钟就突然惊醒，然后就整夜睡不着
2021-04-06 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：睡了十几分钟惊醒，感觉像过电一样，之后就睡不着
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，有几种情况可以出现你说的这种现象，那么一个就是身体上是否缺乏某些元素，从而身体不够那么见状，那么另外一些情况就是发生过一些令你感到担心恐惧的事情，或许这种事情是很小很小的时候发生的，连你自己也记不得了
指导意见：
这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能，帮助你找到问题产生的根本原因和解决的办法使你恢复到正常的生活习惯当中去。
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2022-09-27 19:00
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