冬天一天吃一顿减肥吗？
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：冬天一天吃一顿减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
长期每天只吃一顿饭，危害很大，为了避免囤积脂肪，按时吃饭是很重要的事情，还是为了健康，也是为了长期的瘦身效果考虑。每天只吃一顿饭来减肥，对胃的伤害是比较大的。人在饥饿的情况下，肠胃会分泌更多的胃酸，传递饥饿的信息，如果没有及时的进食，而是继续长时间的空腹就会出现胃酸过多造成营养不良等现象，要减肥还是要以科学的方法适当的体育锻炼，以免给身体造成不良的影响。
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2021-04-06 21:33
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