2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:引发运动贫血的原因?
满意答案
病情分析: 出现运动贫血,大多数是由于运动首选红蛋白的分解而造成的,或者是排汗含铁元素,随着汗液会排出体外造成贫血,要逐步提高有氧运动的量,提高机体的这种素质,而且要加强营养补充适当补充一些蛋白质和含铁的食物。
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