如何祛除体内湿热？
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：如何祛除体内湿热？
免费咨询
满意答案
-
- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
祛除体内湿热的方法有服用中药和锻炼出汗。体内湿热，湿性重浊，粘滞不爽，往往不易去除，湿热与脾胃虚弱关系密切，如果想要彻底祛除湿热，需要调理脾胃，脾胃运化功能正常，才能将体内湿气完全排出。可以服用参苓白术散健脾利湿。在平时应当适当增加运动量，多做一些出汗的运动，比如打球跑步，可以使用一些祛湿的食物，比如冬瓜，绿豆，薏米，赤小豆等。
投诉
2021-04-07 05:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识