2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:高血压喝什么汤好降压?
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指导意见: 您好:高血压患者可以喝银耳粥、蘑菇汤、豆腐汤等,注意饮食要低盐低脂,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,油炸食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,坚持锻炼,保持正常体重。
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