2021-04-07 2人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎样调理?
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病情分析:
建议你减少弯腰负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服非甾体类抗炎镇痛,活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗。
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病情分析:
腰肌劳损可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动。也可以外用云南白药气雾剂避免着凉。