减肥可以喝脉动吗？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥可以喝脉动吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是可以喝脉动的，简单的减肥方法是多活动的同时节食。主要是含热量高的食物，少吃或者是不吃，多吃粗粮和素食，如蔬菜类，芹菜，黄瓜。胡萝卜这类食物产能少吃了不会使人发胖，减少能量摄入，增加能量消耗，两者结合能得到瘦身的效果。
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2021-04-07 13:49
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