首页医生我的

胃感消失怎么判断自己是否吃撑

2021-04-07 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：由于本人经常吃撑，已形成习惯，连续多年，于是胃的感觉消失，已不知道何时是饱，一直要等到吃撑了才知道自己撑了，如何判断自己是否已处于吃饱状态，在没有胃感的情况下

满意答案

病情分析：
如何判断自己吃饱这种情况，如果您吃到撑为止才能觉得饱，建议您用容器量一下，可以用碗或者是用盆每天定时吃那些，不要吃太撑了。每天吃的太撑对胃是不好的，可能会造成胃蠕动缓慢会引起胃炎症的发生。

投诉 2021-04-07 17:47

其他答案 (1)

病情分析：
你好，如果你平时吃饭一直都比较多的情况下，现在自己不知道如何算饱，那么首先你吃饭速度一定要慢一点

指导意见：
在吃饭20分钟左右的时候你就站起来停止一会儿，如果你感觉不到饿，或者不想继续吃的情况下，那么就可以停止，说明应该也已经饱了，同时可以通过中医的办法适当的调理一下

投诉 2021-04-07 14:42

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消