2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:高血压能吃坚果类吗?
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指导意见: 您好:高血压的患者是可以适量吃坚果,这些坚果中含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以预防动脉粥样硬化,从而预防心脑血管疾病,对于高血压也是有益的,但坚果类含的油脂较高,不宜多吃,高血压患者的饮食要低盐低脂,飙车油腻高脂肪过咸食物戒烟戒酒。
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