2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:大肠便秘怎么办?
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指导意见: 大肠便秘可以多吃粗纤维食物,需要吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、红薯、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。不能吃辛辣食物和上火食物,喝酒等。
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