我下身比较胖想吃中药减肥可以吗
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：我下身比较胖想吃中药减肥可以吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
描述的这种情况对于中药减肥效果一般，如果觉得肥胖最重要的是合理控制三餐的基础上，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，平时尽量少吃甜品油炸食品，每天进行走步运动或跑步运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-07 15:50
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