蜂蜜白醋减肥法的危害？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜白醋减肥法的危害？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
用蜂蜜白醋减肥没有特别大的危害，但是减肥效果也不理想，所以想减肥的人不能单纯通过这种方式来减肥，首先蜂蜜含糖非常多，吃过多蜂蜜可能会引起血糖升高，另外还有可能出现体重增加等情况，白醋也是一种刺激性的食物，如果吃得过多，有可能会刺激胃壁分泌胃酸增多，对于慢性胃炎胃溃疡患者是非常不利的，想减肥还是要制定科学的减肥食谱，控制总热量的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜，清淡饮食均衡营养，还要多参加一些体育锻炼运动，来燃烧脂肪体重
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2021-04-07 16:35
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