减肥能吃黄豆吗?
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃黄豆吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一些黄豆，黄豆的营养价值比较高，建议减肥期间以清淡易消化为主，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后进行走步和跑步运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-07 16:02
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