减肥期间干豆腐能当主食么？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥期间干豆腐能当主食么？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以把干豆腐当做主食，建议合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品，晚餐以蔬菜水果来代替主食，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-07 16:00
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