2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:减肥吃平菇和金针菇可以吗?
满意答案
病情分析: 减肥期间可以少量的吃平菇与金针菇,这种对减肥影响不是很大,但是做法要清淡一些,可以吃水煮的或者是清蒸的,平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主。最好采取科学有效的减肥办法,就是控制饮食以及运动。
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