2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:减肥会降低抵抗力吗?
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病情分析: 减肥会降低抵抗力的抵抗力下降大部分原因是由于不健康的减肥所引起的颜色,减肥需要通过健康的方式来进行。鲁均衡饮食多运动。多喝水,多运动,多休息多喝水可以促进体内新陈代谢,因此每人每天必须摄取大约2000~2500ml的水分,多运动,每天至少做40分钟的有氧运动。还要有合理的睡眠。
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