2021-04-07 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:每次开车,特别是夜间,眼睛都感觉很疲劳,提不起来,大脑沉重,思维不够活跃,比较迟钝,卧床休息精神状态恢复一些,早起时候还可以,过一两个小时就感觉大脑疲惫,眼睛疲惫!
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病情分析: 这种情况可能与过度劳累,精神紧张,焦虑睡眠不足,等因素有关。建议改变生活状态,保持心情舒畅,避免劳累,规律饮食,规律作息,不熬夜,睡前不长时间看手机,电视,不饮用浓茶,咖啡,功能性饮料等。
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