2021-04-07 5人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:因为一件小事就会影响心情,容易哭,容易崩溃,放假时变得很懒,懒到不想动,就躺在床上,有时睡眠很浅,周末可以一动不动的睡一整天,在跟朋友一起的时候会很好,只要跟朋友分开,难过自卑,内向的情绪就会涌上来
满意答案
病情分析:
你的上述症状表现考虑是存在焦虑和抑郁情绪或者焦虑抑郁状态的情况,这种情况很大程度上往往是由于青春期阶段思想和情绪波动所造成的。
指导意见:
建议你平时一定要让自己放松身心,做好自我心理调节和自我减压,不断的磨练自己,让自己的内心变得更加强大,另外希望你平时一定要加强户外运动锻炼,尽可能多的培养业余兴趣爱好,积极主动的跟周围同学朋友和家人做交流沟通。相信你通过上述调节,一定可以能够让自己摆脱目前的困境并开始新的生活的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,我个人认为你说说的这种情况应该是对于朋友或者同学的依赖性比较大,也就是说自己还不是那么坚强的性格。
指导意见:
因为你毕竟才14岁,而且你又是一个女孩子,所以对于同学或者对于别人的依赖大这些算正常现象。但是我们要明白一个道理,就是将来或者以后肯定是都要靠自己的所以从现在开始减少对别人的依赖内心有什么矛盾有什么烦恼或者有什么事情都可以说出来千万不要憋在心里面那样很容易出现问题。
病情分析:
你好,你现在属于青春期,情绪比较敏感,所以你这种情绪是可以理解的,但是一有小事就哭,一般是指的什么呢?能具体说一下吗
指导意见:
建议最近转移注意力,多做自己喜欢的事情,多跟好朋友聊天,请爸妈带出去郊游,可以跑步听自己喜欢的歌,也可以吃一顿美食出去减减压
病情分析:
你好!从你描述的情况看,情绪容易崩溃考虑有可能与你的经历,青春期容易情绪波动以及个性因素有关系!
指导意见:
建议你平时要多与家人老师同学沟通交流,多坚持户外运动,对调整情绪有很好的帮助!培养一些兴趣爱好,做让自己高兴的事情转移注意力。多參加集体活动。要规律作息时间,注意劳逸结合,保证充足睡眠。遇到事情多想好的积极的一面!
病情分析:
你好,看你的描述,你今年只有14岁,还是一个孩子,经常会情绪崩溃,好哭,感觉自己很懒,睡眠很浅,还有自杀的想法,跟朋友分开就会难过自卑
指导意见:
这样有多久了?似乎你已经有抑郁症存在了,而且有点儿严重,建议你还是尽早告诉你的家人,尽早去医院精神心理科就诊,明确一下诊断,该如何治疗就如何治疗,该心理咨询就心理咨询,好早点康复