2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:便秘可以吃苹果吗?
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指导意见: 便秘可以吃苹果的,可以多吃红薯、、猕猴桃、橙子、火龙果润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。注意饮食三餐要有规律性,不能吃上火食物。
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