学生，最近半年便秘，吃糙米粉会缓解便秘吗

指导意见：
您患有便秘。可以适当口服芦荟胶囊或麻仁胶囊等软化大便。平时多饮水每天3-4斤水多吃苹果香蕉金针菇地瓜、火龙果等粗纤维食物润肠通便。

病情分析：
这种情况便秘情况，可以饮食生活调理，适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮等，适当多喝水，必要时应用润肠通便药物。

指导意见：
建议饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，喝些蜂蜜水新鲜果汁等，适当多喝水，经常活动促进肠蠕动，必要时应用通便灵等药物

病情分析：
目前的这种情况，可以通过相对应的生活调理，预防便秘，平时要尽量的，控制辛辣刺激性食物。

指导意见：
建议平时多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，平时尽量的多吃水果，通过这方面的改变预防。

病情分析：
有促进排泄的作用，不会变胖的，但是作用不大。建议多吃粗纤维的水果和蔬菜，

指导意见：
如菠菜和韭菜。可以喝蜂蜜水。平时适当的运动，按摩和热敷腹部，改善胃肠蠕动，促进排便，改善便秘。