老年人高血压如何吃饭？
2021-04-07 2人回答
健康咨询描述：老年人高血压如何吃饭？
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
患有高血压的老年人在饮食上要做到限制饮酒量最好不要饮酒。饮食要清淡。控制食盐摄入量，做到低盐低脂低胆固醇饮食，多吃些富含钾的食物，多吃一些谷物类食品，吃些新鲜的蔬菜和水果。饮食要有规律，不要暴饮暴食。避免吃油炸和过于油腻的食品。避免吃一些胆固醇含量高的食物。
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2021-04-07 22:19
其他答案 (1)
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据您的描述，高血压患者特别是老年人，饮食要清淡，尽量低盐低脂低油饮食，吃新鲜的水果蔬菜，以及维生素蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋，牛奶，鱼肉等。并要保证每天及时的测量血压。
投诉
2021-04-07 22:03
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