便秘饮食怎么调理？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：便秘饮食怎么调理？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
出现便秘的症状，饮食上要多吃一些粗纤维含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果，可以促进胃肠蠕动。平时多喝一些温水，不要吃刺激性的食物，多参加运动，适当的口服缓泻药物。
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2021-04-07 22:45
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