可以减肥吗有副作用吗
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：可以减肥吗有副作用吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
坚持良好的饮食和运动方式去达到减肥的目的，是没有任何的副作用的，这种情况个人建议患者先注意饮食上的调理，饮食上要注意吃一些清淡的，容易消化的食物的，保持七成饱，主要是把饮食的热量控制在合理的范围，同时这种情况个人建议患者要注意选择适合自己的有氧运动减肥可以降低患者的血压血糖血脂的水平。
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