2021-04-08 1人回答
健康咨询描述:吃什么对脂肪肝?
满意答案
指导意见: 您好:脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的,如果是单纯的脂肪肝,可以通过饮食调理,要吃低脂低胆固醇的食物,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,多吃西红柿,大蒜、洋葱、山楂、胡萝卜、紫菜、苹果、猕猴桃等,避免暴饮暴食,禁止饮酒,坚持锻炼,保持正常体重。
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