吃螺旋藻片可以减肥吗？要如何吃
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：吃螺旋藻片可以减肥吗？要如何吃
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
正常情况下，螺旋藻片不能够起到减肥的效果，不推荐使用，如果觉得肥胖想减肥的话，最主要的是合理控制3餐基础上，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动，跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-08 11:23
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