2021-04-08 1人回答
健康咨询描述:按摩减肥真的有效吗
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病情分析: 按摩对于减肥来说效果不是特别的明显,不太推荐,如果觉得可以完全减肥的话,还是建议合理控制三餐的基础上,特别是晚餐,少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于加快减肥的效果。
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