经常便秘怎么治？
2024-06-22 1人回答
健康咨询描述：经常便秘怎么治？
满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
便秘的治疗首要要靠正确的健康生活方式来调整，比如多饮水多吃膳食纤维，多运动，保持心情愉悦，都是治疗便秘的最好生活方式。如果通过生活方式仍然不能纠正便秘，第2步提倡肠道微生物治疗，可以服用益生菌益生元，也有利于益生菌生长的物质，最有代表的是蕊水溶性膳食纤维，就是临床使用的果胶。
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2024-06-22 11:36
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