50岁骨质疏松该如何补钙
2021-04-08 1人回答
年龄：50岁
健康咨询描述：50岁骨质疏松该如何补钙
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
50岁的人群，如果出现骨质疏松，可以吃点仙灵骨葆片，维生素d3，碳酸钙。同时需要调整好个人的生活作息和饮食，结构，比如平常要多吃，富含优质蛋白和矿物质的食物，少喝碳酸饮料多晒太阳。
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2021-04-08 15:28
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