多囊卵巢综合症应该注意什么？如何调整？
2021-04-08 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：体内雄激素有点高，月经不调，基本上是多囊卵巢综合症，想问一下医生平时饮食上有什么注意事项？应该多吃什么类型食物？不能吃什么类型的食物？还有什么其他生活习惯的注意事项？谢谢谢谢
满意答案
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- 颜晓艳 副主任医师
- 娄底市中医医院
病情分析：
多囊卵巢综合症的治疗，第1步调整生活方式应该通过加强锻炼饮食控制，减肥以减轻体重，有利于降低胰岛素搞同水平并有可能恢复排卵期生育功能第二药物治疗，口服避孕药，降低血熊激素水平，改善PCos的胰岛素抵抗诱发排卵，第三手术治疗
请问平时饮食需要注意什么呢？应该多吃什么类食物？少吃什么？
清淡饮食，五谷杂粮为主，减肥很重要
好的好的，谢谢您
不客气，谢谢您的回复
其他答案 (2)
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- 于秀萍 主任医师
- 肇源县总医院
病情分析：
你好，如果你现在有多囊卵巢综合症的话，你可以规律作息，不要熬夜，不要压力过大，如果身体重偏重，肥胖的话，需要减肥，控制体重，不要吃大鱼大肉，可以吃达英35治疗三个月，再复查性激素6项。
医生，我现在155cm102斤需不需要减肥呢？平时我饮食也很清淡，但是爱吃甜食，是不是这个习惯很不好？不能吃鱼肉吗？海鲜类都不能吃吗？
那你就吃达英35，锻炼身体，每天走步半小时，不要熬夜，不要压力过大。
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- 李月梅 副主任医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
如果确定是多囊卵巢综合症，我们平时饮食上要注意，不要吃辛辣刺激和油炸食品，另外体型偏胖的话一定要减肥，多运动，这样可以改善多囊状态，平时要注意保持心情舒畅，规律作息，可以找中医大夫调理一下
医生，我现在155cm102斤需不需要减肥呢？平时我饮食也很清淡，但是爱吃甜食，是不是这个习惯很不好？不能吃鱼肉吗？海鲜类都不能吃吗？
不要吃辛辣刺激和油炸性的东西，并不是说不能吃肉。
好的，那需要减重吗？
看你自己的情况！不是必须的。
好的好的，谢谢医生。请问可以喝牛奶吗？
当然可以喝牛奶
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