2021-04-08 1人回答
健康咨询描述:缺铁性贫血禁忌吃什么食物?
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指导意见: 您好:缺铁性贫血患者尽量不要喝茶、不喝酒、不喝咖啡,服用铁剂时不要立即喝奶,以免因影响铁的吸收,平日多吃富含铁的食物,比如动物肝脏,鸡血,鸭血,猪血,瘦肉,鸡蛋,菠菜,红枣,桂圆,豆制品等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。
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