高血压注意什么？
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：高血压注意什么？
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- 王礼清 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
高血压首先要注意低盐饮食，24小时钠盐摄入量控制在6克以内。同时可以进行有氧锻炼，包括散步，骑自行车，游泳。可以每天锻炼30分钟，每周不少于5次。控制体重，对控制高血压都有帮助。
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2021-04-08 22:34
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