快速增肥该怎么做？
2021-04-08 2人回答
健康咨询描述：快速增肥该怎么做？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果想快速增肥，每天可以大量的摄入脂肪蛋白质和碳水化合物，同时减少消化量，这样每日所进食的食物就会因为能量过剩而转化为脂肪堆积在体内各个部位，这样就能够达到增重的效果。
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2021-04-09 06:32
其他答案 (1)
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- 曲红玲 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，快速增肥对身体不好不建议快速增肥。快速增肥可以通过嗯，多吃甜品，糖果西点等食物。适当的吃肉也可以增肥。运动量少，睡眠充足也可以引起快速增肥。建议规律饮食生活。健康的增加体重。
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2021-04-09 06:32
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