2021-04-09 1人回答
健康咨询描述:减肥吃鸡爪会长胖吗?
满意答案
指导意见:
您好,在减肥的时候最好是不要吃鸡爪,因为在鸡爪中大部分都是蛋白质和脂肪,所以在减肥期间吃鸡爪,非常容易导致长胖。如果长期食用的话会影响您的身体的健康。还是建议您采取健康科学的减肥方法,保证良好的睡眠,进行适当的休息,早睡早起,进行适当的运动,可以做一些有氧运动比如游泳就很不错,少吃辛辣刺激性油腻食物,平时饮食尽量清淡一点,养成一个良好的生活习惯,一定要坚持,持之以恒!祝您身体健康!