减肥吃鸡爪会长胖吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：减肥吃鸡爪会长胖吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，在减肥的时候最好是不要吃鸡爪，因为在鸡爪中大部分都是蛋白质和脂肪，所以在减肥期间吃鸡爪，非常容易导致长胖。如果长期食用的话会影响您的身体的健康。还是建议您采取健康科学的减肥方法，保证良好的睡眠，进行适当的休息，早睡早起，进行适当的运动，可以做一些有氧运动比如游泳就很不错，少吃辛辣刺激性油腻食物，平时饮食尽量清淡一点，养成一个良好的生活习惯，一定要坚持，持之以恒！祝您身体健康！
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2021-04-09 11:50
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