哺乳期吃什么能减肥？
2021-04-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期吃什么能减肥？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
哺乳期的患者个人建议首先要保证乳汁的分泌，个人建议患者也要注意营养的均衡，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者要坚持适当的有氧运动，选择适合自己体质的有氧运动，饮食上也要注意多喝一些蔬菜汤类的食物，有利于乳汁的分泌。
投诉
2022-10-15 19:40
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