为什么减肥减10斤再也瘦不下来？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：为什么减肥减10斤再也瘦不下来？
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况说明患者的减轻体重进入了一个平台期，建议首先还是要建立减肥的信心和信念，还是要再去坚持的饮食上，要保持7成饱，适当吃一些自己喜欢吃的新鲜的水果和蔬菜，同时选择适合自己的有氧运动，每天都要去坚持40分钟左右。
投诉
2022-10-15 19:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识