喝碳酸饮料能减肥吗
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：喝碳酸饮料能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，减肥期间一定不要喝碳酸饮料，建议多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，以清淡为主，可以遵循少食多餐的原则，一定要配合一些运动，比如游泳，跑步就都挺好，一定要坚持，祝您健康！
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2021-04-09 12:13
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