膝盖酸软无力，有腿抖的感觉
2021-04-09 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：平时不运动，最近两周运动之后，一直感觉膝盖有点酸软无力。特别是运动比较多之后，有种膝盖腿抖，无力支撑的感觉。
是什么情况，还能适当运动吗？现在一直在做艾灸养护。
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
针对上述情况，膝盖感觉酸软无力，可能是由于身体阳虚引起的，可以做五禽戏或者是八段锦较为调和的运动，可以尝试一下真武汤能够帮助改善人体颤抖的情况，艾灸可以温补人体的阳气，每天坚持艾灸，能够帮助延年益寿，不要剧烈运动。
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