早餐吃少点能减肥吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：早餐吃少点能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早餐一定要吃好，建议平时合理控制三餐，特别是晚餐可以少吃主食以蔬菜水果代替，减少甜品饮料油炸食品的摄入，晚饭过后进行走步运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-09 12:49
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