重度脂肪肝平常吃什么食物啊

病情分析：
可以适当摄入优质蛋白，如鱼虾等，这样能够减少脂肪的摄入，不要吃过于辛辣的食物，如麻辣火锅等不摄入高脂肪的食物，如油炸糕，红烧肉，肥肠，鱿鱼等不饮用，富含酒精类的饮料，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，比如水果，蔬菜等可适当摄入粗纤维的食物，如燕麦，玉米以及促进排便，另外，要增加运动量，明天药规律的运动一多余的脂肪达到消耗的效果

病情分析：
重度脂肪肝的患者应多吃维生素含量高，纤维素高的食物，水果、蔬菜，适当摄入粗纤维的食物，燕麦、玉米，需选择优质蛋白，牛奶、鱼虾。平时多运动，不抽烟，不喝酒。

病情分析：
你好，只要平时生活和饮食注意，脂肪肝一般是可以逆转的，建议平时饮食清淡一些，适当限制主食和甜食，不要喝酒和饮料，适量运动，不要乱用药物。生活也要规律一些，尽量不要熬夜。