每天吃香蕉可以减肥吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：每天吃香蕉可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃香蕉可以有助于减肥，建议一定要适量，吃多了以后引起腹泻的情况，建议合理控制三餐，特别是晚餐可以少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-09 12:57
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