2021-04-09 1人回答
健康咨询描述:吃百香果有什么好处?能减肥吗?
满意答案
病情分析: 百香果的营养价值比较高,但是不能够起到减肥的作用,如果觉得肥胖想减肥的话,建议饮食上合理控制三餐,特别是晚餐,少吃肉主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,有利于身体健康。
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