50岁的女人便秘怎么办？
2021-04-09 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：50岁的女人便秘怎么办？
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
女人便秘可能是不良饮食习惯或长时间坐运动少引起的。需要多吃粗纤维食物，苹果、火龙果、橙子、猕猴桃红薯可以润肠通便缓解便秘，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-04-09 14:48
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