2021-04-09 1人回答
健康咨询描述:请问便秘吃什么?
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指导意见: 便秘需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、红薯、猕猴桃、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要不能吃辛辣食物和上火食物,需要养成每天排大便习惯。
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