感冒了要吃什么食物？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：感冒了要吃什么食物？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：感冒了要吃清淡，易消化的食物，可以吃稀饭，米粥，蔬菜粥，面片汤、疙瘩汤、面条，适量摄入鸡汤、鸡肉、牛肉、鱼肉等富含蛋白质的肉类，多吃富含维生素c的蔬菜水果，如子、柚子、香蕉、猕猴桃、苹果、梨等，不要吃辛辣刺激油腻食物，禁止烟酒，多喝温开水。
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2021-04-09 17:59
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