2021-04-09 1人回答
健康咨询描述:为什么减肥期间体重突然增加?
满意答案
病情分析: 减肥是一个漫长的过程,需要很大的毅力坚持,才能看到效果。减肥期间体重突然增加,可能跟饮食有关。建议采用科学合理的减肥方式,调整饮食,每餐不要吃太饱,不要吃高热、高脂的食物。在合理饮食的基础上增加适量运动,比如跑步、瑜伽等。
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