红豆薏米喝多久会减肥？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米喝多久会减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
红豆薏米对于有湿气过重的人来说经常是有一定的好处，如果想减肥的话只能起到一种辅助的效果，还是建议合理控制三餐的基础上，特别是晚上少时，主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动相结合，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-10 08:33
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