颈椎肌肉痉挛处理方法?
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：颈椎肌肉痉挛处理方法?
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
颈椎肌肉痉挛可以注意休息，尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以，也可以器械店买个烤灯每天两次，每次约20分钟，可以配合针灸理疗恢复看看。
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2022-12-30 03:39
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