减肥大量喝水是为什么?
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：减肥大量喝水是为什么?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
大量喝水主要是促进新陈代谢，如果觉得肥胖减肥的话，最主要的是保证营养前提下，合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后进行走步运动或者是跳健美操，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-10 09:01
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